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孕妇菜谱家常菜做法 ?孕妇菜谱家常菜做法大全

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本文目录

  1. 烧烤店铁板鲫鱼的鱼的鱼做法
  2. 板板鱼做法
  3. 铁板鱼怎么做

烧烤店铁板鲫鱼的做法

1.鲫鱼去除腹内黑膜和肠线,剪掉侧鳍,做法做法控干水分备用2.在鱼身上均匀的大全划几刀,用盐和料酒按摩鱼身3.将姜蒜切末 ,家常家常把酱油  、铁板铁板蚝油 、鱼的鱼白糖、做法做法醋、大全适量水调成汁4.将锅烧热,倒入比平时炒菜多一些的花生油,将鱼煎至两面金黄5.另起锅放少量的花生油,放葱姜末入锅爆香6.放煎好的鱼,再把调好的调味汁倒入,加一碗热水没过鱼身7.大火煮开 ,中火炖 。待汤汁快收干时香菜末焖一下至汤汁收干即可出锅

板板鱼做法

1.主料  :板板鱼1条、葱姜适量、食用油2汤匙 、食盐2克 、生抽15克 、老抽30克 、白糖15克 、菠萝酒5克 、陈醋5克  、清水适量、花椒八角少许 。

2、辅料:葱叶适量 。

3 、鱼处理干净,打花刀。

4、撒食盐按摩至食盐溶化 。

5、葱姜切块,放鱼腹内。

6  、热锅冷油。

7 、油热放鱼。

8 、煎至金黄翻面。

9、淋入陈醋 。

10 、烹入菠萝酒  。

11 、放生抽老抽。

12 、放葱姜白糖 。

13、放小许花椒八角。

14  、放清水。

15 、盖锅盖,大火烧开 ,改中火。

16、放鸡精 。

17、装盘  ,放葱丝。

18、汤汁烧开 。

19 、热汤汁淋在葱丝上即可  。

20.美味又好吃的板板鱼做法完成开吃了。

铁板鱼怎么做

步骤1滑道放盐放花椒油腌一下 。

步骤2

十分钟之后,锅里放油煎一下。

步骤3

小火慢慢煎 ,八成熟 。

步骤4

放,辣椒大蒜姜 。

步骤5

生抽蚝油 ,酱油孜然等,放进去 。

步骤6

把酱油耗油 ,等调料放进去,最后收汁放进烧好的铁板里面就可以了

家常铁板鱼的做法和家常铁板鱼的做法大全的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗 ?欢迎您下次再来哦!

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